“ Спереду, ззаду, кого це хвилює? Дірка є дірка ”, – казала Саманта, найвідвертіша героїня серіалу “ Секс і місто ”. 


Проте, для її подруги Шарлотти анальний секс був справжнім табу, як і для багатьох жінок. Адже навколо цього виду близькості ходить так багато міфів – переважно лякаючих. 

У цій експертній статті ми розповімо, як підготуватися до анального сексу так, щоб цей досвід став дійсно приємним і його захотілося повторити. 

Міфи про анальний секс

Анальний секс вважається болючим та навіть небезпечним, але насправді правильна підготовка та розуміння процесу можуть зробити його неймовірно приємним досвідом. 

Міф “ це боляче ”

Цей різновид проникнення і справді може бути неприємним, якщо не підготуватися заздалегідь. З правильним підходом та використанням лубрикантів, дискомфорт може бути мінімізований або взагалі усунутий. 

Міф “ це небезпечно ”

Інший міф полягає у тому, що анальний секс є небезпечним для здоров’я. Насправді, за умови дотримання всіх гігієнічних норм та використання презервативів, ризик інфекцій – мінімальний.

Під час анального сексу важливо пам’ятати про анатомічні особливості. Анус не виробляє природної змазки, тому використання лубрикантів є обов’язковим. А також - підготовка. Крім того, м’язи анусу мають бути розслабленими, щоб уникнути болючих відчуттів. Ось чому важлива підготовка. 

Важливо також враховувати, що анальний секс може потребувати більше часу для підготовки, ніж вагінальний. Партнерам слід бути терплячими та уважними один до одного.

Як підготуватися до аналу: переваги правильної підготовки

Правильна підготовка до анального сексу допомагає уникнути дискомфорту і зробити процес більш приємним для обох партнерів. Вона включає як фізичний, так і психологічний аспекти. Такий комплексний підхід допоможе уникнути травм та зменшити ризик інфекцій. Крім того, ви зможете відчувати себе більш впевнено та розслаблено під час процесу.

Підготовка до анального сексу

Психологічна підготовка: обговорення меж та комфортних зон

Перед початком анального сексу важливо обговорити з партнером(-кою) всі нюанси. Це допоможе уникнути непорозумінь і забезпечить максимальний комфорт. Тобі слід поділитися своїми очікуваннями, страхами та побажаннями. Таким чином між вами виникне атмосфера довіри та взаєморозуміння. Також варто визначити стоп-слово, якщо один з вас відчує дискомфорт.

Фізична підготовка: методи та техніки

Ти маєш цього хотіти! Перш за все, важливо приділити увагу прелюдії для достатнього збудження та розслаблення. Можна почати з м’якого масажу анальної зони і поступово переходити до стимуляції. 

Одночасно з цим можна стимулювати пестити ерогенні зони партнера(-ки). Це розслабить та збудить. Наше завдання підготуватися: зробити так, щоб мозок сприймав анальне проникнення, як приємну та допустиму дію. Якщо одночасно пестити, гладити, цілувати, говорити приємні слова – асоціації з анальним сексом будуть лише найприємніші і вона/він легше «впустить» всередину.

Використання теплого душу або ванни також гарна підготовка і може допомогти розслабити м’язи. Це може бути навіть романтично та збуджуюче! Головне - не поспішати і прислухатися до власних відчуттів.

Чи потрібна клізма перед анальним сексом? Та інші важливі поради

Клізма, всупереч відомому міфу, не є гарним методом підготуватися. Вона не дає стовідсоткового очищення. Анальний секс не завжди є ідеально "чистим" і це нормально. Клізма може бути шкідлива навіть при одноразовому використанні, бо порушує мікрофлору.

Для гігієни достатньо випорожнитись, не їсти важкої їжі десь за 4 години ДО сексу та сходити в душ і добре помитися. Після акту бажано також не їсти або вибирати якусь легку їжу, яка не викличе здуття чи тяжкість у животі.

Чоловіку варто обов'язково використовувати презерватив. Якщо не хочете занести собі інфекцію у статевий член, а потім і у вагіну – прислухайтеся до цієї поради. 

Не практикуйте анальний секс частіше, ніж раз на два тижні. І пам'ятайте - спочатку має бути підготовка. 

У жодному разі не практикуйте одночасно анальний, вагінальний та оральний секс. Або ж постійно змінюйте презерватив при зміні зони. З ануса у вагіну можна занести інфекцію, адже ніжна мікрофлора піхви не сумісна з бактеріями з аналу.

Підготовка: використання анальних пробок

Анальні пробки - це чудовий інструмент для підготовки до анального сексу. Вони допомагають поступово розтягнути анус і зменшити дискомфорт.  Варто починати з маленьких розмірів і поступово збільшувати їх, а для більшого комфорту можна взяти гнучкі силіконові пробки. 

У Candor Place ти знайдеш силіконові пробки від  TOY JOY - чудовий варіант щоб підготуватися до першого досвіду. Вони мають обтічну форму, а звужений кінчик гарантує легке проникнення. Стопер та вузька ніжка забезпечує комфортне використання та зручне вилучення. А силікон дає поверхні виробу змогу бути пружним, гнучким та оксамитовим на дотик. Ця пробка прикрашена сяючим кристалом, тому доставить ще й естетичне задоволення від свого вигляду. 

Якщо ти вже маєш досвід і любиш експерименти, спробуй алюмінієву анальну пробку від Ouch!. Гладкий корпус і класична форма гарантує легке проникнення та гарне ковзання, а тонка комфортна ніжка та надійний обмежувач робить використання абсолютно безпечним. Метал, з якого зроблена пробка, дозволяє експериментувати з температурами. Також іграшка прикрашена кристалом, який можна обрати в улюбленому кольорі. 

Є ще дещо цікавеньке для прелюдії. Розігрітися і підготуватися допоможе анальна смартпробка з вібрацією від Satisfyer. У нашому інтим-шопі знайдете вібропробку Satisfyer Trendsetter Black, яка має обтічну форму для легкого введення. Вона також водонепроникна та може безперервно працювати до 50 хвилин. Та найцікавіше, що девайс можна підімкнути до телефону і спробувати додаткові встановлені режими вібрації, вібрацію в ритмі звуку чи під музику з твого плейлиста та багато інших приємностей. А ще, твоя партнер(-ка) може управляти пробкою на відстані за допомогою програми Satisfyer Connect. Це також відмінна підготовка до акту! 

Схожий варіант вібропробки - Satisfyer Intensity Plug Gold. Проте вона має іншу, незвичайну форму з потовщенням для приємного відчуття наповненості.

Важливо пам’ятати про використання лубрикантів під час використання іграшок, навіть якщо маєте на меті тільки підготуватися до акту.

Вибір лубрикантів

Існує кілька видів лубрикантів, які підходять для анального сексу, а також допоможуть підготуватися:

  • Лубриканти на водній основі: безпечні для всіх типів презервативів і іграшок, легко змиваються, але швидко висихають. Підходять для тих, хто шукає універсальний варіант. У нашому інтим-шопі ви знайдете лубрикант на водній основі System JO Anal H2O Original. Він має оксамитову оліїсту консистенцію, не створює відчуття липкості і легко змивається. Допоможуть як слід підготуватися. 

  • Лубриканти на силіконовій основі: довше залишаються слизькими, не вбираються у шкіру та підходять для використання у воді. Ідеальні для тривалих сесій. У Candor Place знайдете анальний лубрикант на силіконовій основі System JO Anal Premium Original, який забезпечує ніжне та тривале ковзання, легко змивається, підходить для іграшок виготовлених зі скла, дерева, сталі та твердого пластику. 

  • Лубриканти на гібридній основі: тобто такі, що складаються  з силікону, який володіє екстра ковзаючими властивостями, та води, яка робить використання крему максимально комфортним. У нас знайдете такий від pjur Power Premium Cream для фістингу та анального сексy. Він турбується про шкіру, захищаючи від неприємної сухості та дискомфорту під час пестощів. З ним і підготовка пройде на вищому рівні! 

  • Лубриканти на олійній основі: забезпечують тривалий ефект, але не сумісні з латексними презервативами.

Вибір презервативів

Рекомендуємо звернути увагу на презервативи з додатковою змазкою, яка допоможе зменшити тертя і забезпечити більш комфортний контакт. 

Для анального сексу розгляньте латексні презервативи Sagami Xtreme Feel Up анатомічні з точковим рельєфом, які краще проводять тепло, щільно облягають, ще й мають рельєфну текстуру. Або безлатексні презервативи SKYN Extra Lube, які мають на 50% більше лубриканту ніж будь-які інші. А ще виготовлені не зі звичного латексу, а з поліізопрену — більш тонкого та еластичного матеріалу. 

Техніка анального сексу: з яких поз варто почати?

В анальному сексі існує безліч позицій, які можуть зробити цей досвід приємним і комфортним для вас обох. Серед найпопулярніших - позиція "ложка", де ти з партнером(-кою) лежиш на боці, один за одним. Ця позиція забезпечує максимальний комфорт і контроль над глибиною проникнення. Чудова підготовка перед більш складними позиціями. 

Інша популярна позиція - "доггі-стайл", коли партнер(-ка) стоїть рачки, а партнер(-ка) знаходиться позаду. Вона дозволяє глибше проникнення і більш інтенсивні відчуття. 

Серед цікавих і менш традиційних позицій можна виділити "обличчям до обличчя", коли партнер(-ка) сидить на партнері(-ці) і дивиться йому в очі. Ця позиція сприяє більшій емоційній близькості і взаємодії. 

В принципі, будь яка поза традиційного сексу підійде і для анального. І не бійтеся застосувати фантазію! 

Після сексу

Після анального сексу важливо провести гігієнічні процедури, щоб уникнути інфекцій. Використовуйте теплу воду та м’яке мило для очищення анальної зони. Також варто уникати агресивних засобів, які можуть подразнити шкіру. 

Догляд за інтимними іграшками

Іграшки, які використовувалися під час анального сексу, повинні бути ретельно вимиті, адже на них буде багато бактерій, що небезпечно для здоров'я. Ми наполягаємо на використанні спеціальних засобів для очищення. У Candor Place можна придбати пінку для іграшок Sensuva Think Clean Thoughts Foaming. Вона ідеально впорається з очищенням. 

Також важлива підготовка іграшок. Їх варто дезінфікувати перед кожним новим використанням, особливо якщо вони виготовлені з пористих матеріалів. 

Якщо це вібратор, який використовують для різних зон (і вагіна, і анус), то варто одягати на іграшку презерватив та міняти його кожен раз, коли змінюється отвір. Це допоможе уникнути бактеріальних інфекцій.

Переваги безпечного анального сексу

Сподіваємося, що після вже прочитанного, страх анального сексу пройшов: з'явилося розуміння, що робити і як підготуватися аби цей процес став приємним та збуджуючим.

Правильна підготовка до аналу, вибір лубрикантів та презервативів, а також дотримання гігієнічних норм є ключовими аспектами для класного анального сексу. Не бійтся експериментувати і знаходити нові способи задоволення, дотримуючись при цьому всіх необхідних заходів безпеки.

Все ще нервуєш? 

Проте, можливо, в анальному сексі тебе лякає щось зовсім інше: не болісні відчуття чи ризики. Можливо, ти думаєш, що анальний секс може дещо вплинути на стосунки, змінити їх. 

У такому випадку варто обговорити це з експертом. Ми завжди на зв’язку щодо таких питань. 

А якщо ж ти вже все для себе вирішив(-ла) і готова(-ий) до експериментів, звертайся до наших онлайн-менеджерів щодо допомоги у виборі іграшок, презервативів або лубрикантів.